社会培训

　　2022年6月12日，由北京大华无线电仪器有限责任公司工会主办，北京信息职业技术学院承办的职工素质建设工程培训顺利展开。此次培训以《关爱职工心理健康》为主题，旨在为大华公司员工疏解因居家办公带来的焦虑情绪，及时调整好心态投身本职工作，培养健康积极的心态。大华公司共51名员工报名参与了本次培训。

　　培训采取直播讲座和录播课程相结合的方式开展，直播课特约了北京信息职业技术学院专职心理教师、国家二级心理咨询师刘慧主讲，以疫情常态下关爱职工心理健康为主题，围绕疫情之下的我们、关爱自己的重要性、关爱自己的四个“1”等三个话题展开。通过在线小调查了解疫情之下企业职工的情绪状态，分析疫情之下大家常见的负面心理状态。刘老师介绍了在生活中、特别是压力环境下关爱自己的重要性，建议大家采取每天关爱自己1小时，关爱自己1件事，关爱1种美食等方式舒缓心情，为工作和生活保持更好的心理状态。

　　本次培训为大华职工提供了交流和学习的平台，有助于职工进行自我心理调节，积极主动融入疫情防控和复工复产，为推进大华公司健康稳定发展提供了坚实保障！伴随着刘老师富有感染力的讲解，1.5个小时培训在不知不觉中愉快度过。学员们普遍感觉刘老师的培训在当下非常及时，对个人心理健康和家庭关系改善有很大帮助！

　　后续，大华工会职工还将通过培训平台学习著名心理学专家王凤香主讲的《破解情绪密码，建构幸福人生》课程，更好地掌握控制自我情绪，保持心理健康的方法。

　　今后，继续教育学院将一如既往不断努力提高培训服务水平，开拓企业职工培训项目，持续为电控企业职工的素质和能力提升提供有价值、高质量的培训服务。

线上课程实录1

线上课程实录2

线上课程实录3